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Biotina - 120 cápsulas
Biotina - 120 cápsulas
A biotina, também conhecida por vitamina H ou vitamina B7, é uma vitamina hidrossolúvel essencial para o bom funcionamento do corpo, já que está relacionada com a produção de glicogênio e de proteínas, sendo importante para manter a saúde da pele e dos cabelos, garantir a energia nas células e manter a produção de proteínas.
É uma vitamina essencial para o bom funcionamento das células, isso porque está relacionada com a formação de aminoácidos, ácidos nucleicos, glicogênio e células do sangue.
Além de ser encontrada naturalmente em alimentos, a biotina pode também ser encontrada em forma de suplemento em cápsulas, devendo ser indicado pelo médico ou nutricionista quando não é possível obter a quantidade ideal de biotina por meio da alimentação ou quando é verificada a presença de alguns sinais indicativos de falta de biotina, como queda de cabelo, unhas fracas, perda de apetite e cansaço excessivo.
Pode ser encontrada principalmente em alimentos como amendoim, amêndoas, castanha, farinha de trigo, ovo cozido, cogumelos, cereais integrais e avelãs, por exemplo. Além disso, a biotina é produzida pela flora intestinal e, por isso, é importante que sejam consumidos alimentos ricos em fibra e a pessoa beba pelo menos 1,5L de água por dia, pois assim é possível manter o bom funcionamento do intestino e favorecer a produção de biotina.
Ingredientes: 10mg (20.000%*) biotina (vitamina B7). *VRN
Outros ingredientes: Hidroxipropil-metilcelulose (HPMC) e celulose microcristalina.
Não contém: Glúten, lactose, sabores artificiais, GMO-free, soja, coloração artificial e conservantes.
Dose recomendada:
Tomar 1 cápsula diariamente com bastante água (pelo menos 200ml) junto com a refeição.
Advertências:
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e saudável. Manter fora do alcance das crianças. Não exceder as dosagens recomendadas. Manter num local fresco e seco ao abrigo da luz, calor e humidade. Em caso de gravidez ou amamentação a toma deve ser feita sob indicação médica. Não utilizar em caso de hipersensibilidade, alergia e quando estejam descritas interações de outro produto com qualquer um dos constituintes da formulação. Consumir de preferência antes do fim de: ver na parte inferior da embalagem (validade).
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