Artigos
A Importância Fundamental da Vitamina C para a ...
A Importância Fundamental da Vitamina C para a Saúde: Um Olhar Detalhado A vitamina C, também conhecida como ácido L-ascórbico, é amplamente reconhecida, sobretudo a partir do século...
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Vitamina B12: Saúde Cerebral, Energia e Metabol...
A vitamina B12, ou Cianocobalamina, é uma vitamina hidrossolúvel fundamental para diversas funções no corpo humano, incluindo o metabolismo celular, a formação de glóbulos vermelhos, a função neurológica e a...
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Vitamina A: Um Nutriente Essencial para o Desen...
A vitamina A compreende um grupo de compostos lipossolúveis cruciais para a saúde humana, desempenhando um papel vital no desenvolvimento celular, função visual, saúde óssea e resposta imunológica. Este artigo...
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Magnésio: Uma análise detalhada sobre os seus b...
O magnésio é crucial para a saúde, participando em mais de 300 reações bioquímicas no corpo. A deficiência deste mineral essencial, comum em muitas dietas contemporâneas, está ligada a diversos...
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Casos de Sarampo em Portugal, e agora?
O sarampo é uma infeção viral altamente contagiosa, caracterizada por sintomas como febre, tosse, conjuntivite, corrimento nasal e manchas vermelhas na pele. A transmissão ocorre por contato direto com gotículas...
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Insónias: Uma Análise Detalhada e a eficácia d...
A insónia é um distúrbio do sono prevalente que afeta significativamente a saúde física e mental, impactando a qualidade de vida e o desempenho diurno. Este artigo apresenta uma análise...
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